妊娠後期

お父さんの気配り

• お母さんは、睡眠と休養をたっぷり取って出産に備えることが大切です。お父さんは、腰や背中、むくみやすい足のマッサージをしてお母さんをリラックスさせてあげましょう。
• 赤ちゃんの聴覚が発達して、色々な音が聞こえています。お母さんのお腹に手をあててたくさん
  話しかけてあげましょう。
• 出産がいつ始まってもい
  いように、早めの準備が
  大切です。入院の準備や、
  陣痛が始まったらどうす
  るのかなど、二人で相談
  しておきましょう。